У ПОДНОЖЬЯ ВЕЛИЧЕСТВЕННЫХ ГИМАЛАЕВ
ДЕЛИ – РИШИКЕШ - ХАРИДВАР – ДЕХРАДУН - ДЕЛИ
9 дней/ 9 ночей
Йога – древний путь к полному оздоровлению
История йоги своими корнями уходит в далекое прошлое, более двух тусяч лет назад индийский мудрец Патанджали прокоментировал ряд поз, называемых асанами, с помощью которых можно контролировать дыхание и осуществлять медитацию, что подразумевает возможность самореализации человека. С той поры исскуство йоги стали практиковать и она получила мировую известность. Занятия йогой успокаивают и способстуют концентрации мышления посредством стимулирования кровообращения и расслабления мускулатуры. Все это помогает бороться с повседневным стрессом и излечивает многие болезни, помогая человеку обрести гармонию, баланс и равновесие.
День 00: Дели
Встреча в аэропорту, трансфер в отель, размещение, отдых. Индийская столица Дели – третий по величине город мира с населением около
15 миллионов человек. Его стратегическое расположение на пересечении путей сыграло ключевую роль в истории страны; здесь возникло множество империй. Памятники прошлого встречаются по всему городу и зачастую соседствуют с башнями небоскребов.
Ночь в Дели.
День 01: Дели – Харидвар - Ришикеш
Переезд из Дели в один из семи сакральных Святых городов Индии – Харидвар (202 км), что в переводе означает «Святые врата», потому что здесь река Ганга спускается с Гималаев и начинает свой путь по индо-гангской равнине. Участие в особом ритуале индуизма вечерней пудже или Аарати - это красочная церемония поклонения Ганге-Матери, встречи заката на берегах священной реки. Переезд в город Ришикеш (30 км), древний центр духовной культуры, он получил свое призвание, как столица йогов всего мира, город находится вверх по течению реки у подножия Священных Гималаев и с древних пор служит местом где предаются умиротворению и медитации. Размещение в отеле.
Ночь в Ришикеше.
День 02: Ришикеш
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак.
Обзорная экскурсия по городу: подвесные мосты, храмы и ашрамы, знаменитые гхаты (спец.спуск к священным водам). Прогулка на лодке по Ганге. Совершение омовения в священных водах. Посещение вечерней пуджи (Аарти) на главном гхате Ришикеша.
Вечерний класс йоги и медитации.
Ночь в Ришикеше.
День 03: Ришикеш – Харидвар – Ришикеш
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак
Экскурсия в Харидвар паломнический центр, куда мечтает попасть каждый индуист. Город известен своими многочисленными купальнями и храмовыми постройками, это место ритуалов индуизма совершаемых для спасения душ своих предков и искупления собственных грехов которые смываются водами священной реки. У приезжих паломников особой популярность пользуется вода из священной реки, которую можно набрать здесь и увезти с собой в специальном сосуде, вода всегда остается свежей.
Посещение храмовых комплексов Манса Деви (богине исполнения желаний) и Чанди Деви (богине символу женской силы), расположенных на холмах над городом (подъем на подвесной канатной дороге или пешком – по желанию).
Вечерний класс йоги и медитации.
Ночь в Ришикеше.
День 04: Ришикеш
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак
Посещение храма Нилкантх Махадев, который находится на вершине горы в 12 км от Ришикеша и посвящен богу Шиве, согласно преданию бог здесь выпил яд творения и его гороло (кантха) стало синим (нил) от этого он и получил имя Нилкантх, дорога проходит через живописные леса и пересекает горный отрог минуя известный Ашрам Махариши Махеш Йоги, который когда то посетила известная группа Битлз. С дороги открываются прекрасные вида на реку Гангу и Пхулчатти ашрам на излучине реки с гигантскими валунами и местами для купания.
Вечерний класс йоги и медитации.
Ночь в Ришикеше.
День 05: Ришикеш – Дехрадун - Ришикеш
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак.
Экскурсия в Дехрадун (40км). Окруженный горами Сивалик город Дехрадун расположен в красивой равнине Дун, у подножья гор Гархвал, где с запада протекает река Ганг, а с востока –Ямуна. Посещение Буддисткого монастырского комплекса. Посещения целебных известняковых столоктитовых бассейнов Шастрадхара, сероводородные источники обладающие целебной силой, с живописными водопадами и пещерами в потоках воды.
Вечерний класс йоги и медитации.
Ночь в Ришикеше.
День 06: Ришикеш
По желанию утренняя пуджа (Аарти) встречи рассвета, перед которой можно совершить очищающее омовение в истоках священной реки.
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак.
Свободный день для самостоятельного изучения города.
По желанию, за дополнительную плату трекинг к храму Кунджапури Деви, расположенного на вершине горы с прекрасными панорамами на Гангу, горы и долины.
Вечерний класс йоги и медитации.
Ночь в Ришикеше.
День 07: Ришикеш
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак.
Посещение пещеры Васиштхи которая расположена вверх по Ганге в 21 км от Ришикеша, согласно преданиям святой монах Васиштха жил и молился в этих местах. Идиллическое место обладает необычайной энергетической силой и прекрасно подходит для медитации.
Вечерний класс йоги и медитации.
Ночь в Ришикеше.
День 08: Ришикеш
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак.
Свободный день для самостоятельного изучения города.
По желанию, за дополнительную плату рафтинг по Ганге. В верховьях река бурлит меж скал и валунов, устремляясь с гор к равнинам, существует несколько мест с речными порогами которые популярны среди любители рафтинга.
Вечерний класс йоги и медитации.
Ночь в Ришикеше.
День 09: Ришикеш – Дели
Утренний класс йоги и медитации. Завтрак.
Переезд из Ришикеша в Дели (232 км).
Прибытие в Дели.При наличии свободное время для шоппинга.
Завершение программы и трансфер в аэропорт.
написать гиду
ваше сообщение отправлено