Не только египтяне, но и другие древние народы поклонялись Солнцу как богу. Они знали, что жизнь зависит именно от солнечных излучений. К сожалению, торопливое современное общество забыло об этой основной вещи. Солнце является источником 99% всей энергии в нашем мире.
В большинстве своем нам недостаточно бывает солнца и особенно в зимние месяцы. Это научно доказано, что зимой, когда меньше солнце и света (дни короче), у населения планеты наблюдается более высокий уровень депрессии. Зима это время, когда у многих людей выявляется чрезмерная утомляемость, повышенная потребность в сне, снижается производительность труда, повышается аппетит, могут возникнуть нарушения концентрации внимания и ослабевает память. Кроме этих недугов также характерно высокая заболеваемость в виде различных инфекций. Все эти симптомы, которые обычно исчезают в течение летних месяцев, называют сезонным аффективным расстройством. Недостаток солнечного света может увеличить стресс и агрессию, также может повысить уровень холестерина в крови. Кроме того, недостаток солнца уменьшает выработку витамина А и D у детей и может вызвать недостаток гормона роста. Самым лучшим для нас и наиболее естественным средством защиты является только солнце. Это естественное лечение светом. Солнечный свет и все его цвета оказывают на нашу психику и здоровье чрезвычайное влияние. Все части солнечного спектра, видимые и невидимые, особенно ультрафиолетовые, действуют как система зажигания физиологических функций нашего организма. Выпуск солнечных лучей приводит к уменьшению частоты сердечных сокращений, нормализации артериального давления и частоты дыхания, увеличивает поток энергии, повышает стрессоустойчивость и способность крови связывать кислород. Отсюда следует, что человеческий организм действительно живой фотоэлемент, который получает энергию от солнечных лучей. К сожалению, в Восточной и Центральной Европе Солнце не самое лучшее и его недостаточно. Вот почему для нас, кто живет в этих областях, очень полезно солнце, особенно в зимний период и в частности путешествия. Египет кажется идеальным местом, куда можно путешествовать регулярно. Солнце в Египте ежегодно и всегда доступно. Кроме того, мы купаемся в Красном море, которое называют одним из самых теплых, а также нежнейшим и чистым морем.
Жаркий и сухой климат Египта благотворно влияет на здоровье отдыхающих. Научно доказано, что сухой климат приводит в порядок обмен веществ, положительно воздействует на нервную систему, на работу сердца, сосудов, почек и верхних дыхательных путей. В сухом климате дышится намного легче, нежели во влажном, теряется меньше жидкости и солей, поэтому и жара переносится легче.
Красное море, расположенное в зоне разлома земной коры, - одно из главных богатств Египта. Кстати, воды Красного моря насыщены полезными для кожи солями, поэтому снорклинг и купание здесь полезны для здоровья. А просто прогулка вдоль побережья успокоит нервы, поможет расслабиться и отвлечься от ставших привычных забот.
Сегодня врачи рекомендуют ехать в Египет тем, у кого наблюдаются проблемы с дыхательной системой: бронхит, астма, аллергия. Известно, что египтяне, живущие вдоль Нила, никогда не болеют туберкулезом. Поэтому, оказавшись в этих местах, старайтесь дышать глубже.
Кроме того, курорт считается одним из лучших мест на Земле для лечения кожных заболеваний. Водная среда непременно окажет благотворное действие и на ваш организм: насыщенное солями Красное море очистит кожу, сделает ее гладкой и красивой. Целебная вода и морской воздух укрепят иммунитет, повысив сопротивляемость организма к различного рода инфекциям.
Таким образом, переехав в Египет на постоянное проживание или приезжая время от времени как на дачу у моря, мы и наши семьи сможем сохранить и улучшить наше здоровье!
автор: русский гид Наталия Нова
написать гиду
ваше сообщение отправлено