ИСКУССТВО ЖИЗНИ: тур для здоровья и радости по Гималаям

  • screen
  • ИСКУССТВО ЖИЗНИ: тур для здоровья и радости по Гималаям
Длительность: 11 дней/11 ночей

ДЕЛИ – ХАРИДВАР – РИШИКЕШ – ШИМЛА – МАНАЛИ – ДХАРАМСАЛА – АМРИТСАР – ДЕЛИ

Вы хотите познакомиться с загадочной Индией и сделать это не традиционным способом? Тогда приглашаю вас в эксклюзивный тур по Гималаям, в котором путешествие по стране совмещено с йогой. Эта уникальная программа разработана для тех кто хочет отдохнуть красиво и необычно. Она позволит вам насладиться всеми красотами северной Индии и при этом поправить своё здоровье. Вместе с вами будет путешествовать русскоговорящий гид (он покажет вам самые красивые и невероятные места по маршруту, познакомит вас с культурой и историей Индии) и учитель йоги (местный йог с многолетним опытом преподавания, который научит вас слушать свое тело и лечить его, очистить разум чтобы жить в гармонии с самим собой). Благодаря этому путешествию вы соприкоснётесь с тысячелетней мудростью йогов, научитесь избегать стрессов и получать радость от жизни каждый день!

Вас ждут занятия йогой (теория и практика), медитации, точечный массаж (аккупунтура), дыхательные упражнения и многое другое. Занятия будут проходить под открытым небом: ласковое солнышко и целительный воздух Гималаев.

Вы проводите ваш отпуск в интересной компании, посещаете удивительной красоты места, укрепляете свое здоровье и просто получаете радость и энергию.

Это тур для тех кто хочет быть красивым, молодым и счастливым долгие годы!!!

ДАТЫ ЗАЕЗДОВ:

• 14 - 25 апреля 2018 года

• 5 - 16 мая 2018 года

• 30 мая - 10 июня 2018 года

ПРОГРАММА ПУТЕШЕСТВИЯ

День приезда: Дели

Встреча в аэропорту, трансфер в отель, размещение, отдых.

Ночевка в Дели.

День 1-й: Дели

Мы посетим самые красивые и известные места этого удивительного города: храм Акшархдам - это самый величественный индуистский храм в мире, который занесен в книгу рекордов Гиннеса, он действительно впечатляет своими размерами, роскошью и красотой; храм Лакшми Нарайян одно из самых священных мест, сюда паломники приезжают со всех концов страны; необычный, но безусловно невероятно красивый белоснежный храм Лотоса (храм всех религий), а так же прачечную Дхоби Гхат, где и по сей день стирают по старому методу. Увидим самое древнее место города, сохранившееся до сих пор минарет Кутуб Минар (именно здесь находится старинная колонна, которая не ржавеет, этому памятнику архитектуры уже более 1500 лет).

В этот же день нас ожидает обзорная экскурсия по улицам Дели: Красный форт, мечеть Джама Масджид, старый город, рынок Воров и Мемориальный парк Махатма Ганди, Ворота Индии и Президентский Дворец.

Вечером встреча с учителем йоги, знакомство и небольшая беседа о цели занятий.

Ночевка в Дели.

День 2-й: Дели - Харидвар - Ришикеш.

Рано утром после завтрака в отеле мы отправляемся в одно из самых священных мест Индии, куда верующие индусы со всего мира стекаются чтобы окунуться в священные воды реки Ганга. Переезд из Дели в Ришикеш это 235 км.

По пути нас ждет Харидвар – один из семи священных городов Индии. Его еще называют «Обителью Богов» (в переводе Хари – БОГ и Двар – ВОРОТА). Главной достопримечательностью Харидвара является гхат Хари Ки Паури (в переводе «Нога Господа»), построенный в первом веке до нашей эры, он служит наиболее святыми местом для купания.

После мы отправляемся в Ришикеш…По приезду заселение в отель, небольшой отдых и потом нас ждёт вечернее занятие йогой.

Ночевка в отеле Ришикеша с дивным видом на горы.

День 3-й: Ришикеш

На рассвете нас ждет утренняя йога

Этот священный город примечателен прежде всего тем, что здесь то самое место где великая река Ганга сходит с гор, течение здесь быстрое, а вода особенно чистая (При желании мы можем по реке сплавиться на лодках).

Этот город не похож на другие города…Здесь повсюду занимаются йогой и медитируют, никто никуда не торопится.

Мы посетим храмы и ашрамы, прогуляемся по подвесным мостам Рам и Лакшман, увидим место где жили и обучались медитации музыканты Битлз (говорят здесь они написали около 40 песен).

А вечером мы станем свидетелями удивительно красивой церемонии на берегу реки Ганги. Каждый вечер здесь индусские священники выполняют ритуал Ганга арати. Толпы людей собираются на обоих берегах реки Ганга, поют песни, читают молитвы. Священники держат в руках большие чаши огня, в храмах начинают звучать гонги, воздух наполняется звуками песнопений. После церемонии, верующие пускают вниз по реке корзинки-кораблики с цветами, зажженными свечами и благовониями. Это феерическое зрелище!!! Загаданные в этом святом месте желания обязательно исполняются…

По возвращению в отель нас ждёт учитель йоги.

Ночевка в Ришикеше.

День 4-й: Переезд в Шимлу (270 км)

Утреннее занятие йогой.

После завтрака нас ждёт переезд в Шимлу - один из самых популярных горных курортов Индии. Она привлекает своим климатом, пейзажами, чистым горным воздухом и архитектурой эпохи британцев. Место удивительной красоты, здесь писал многие свои рассказы Киплинг. Вы будете очарованы в первый же день: город каскадами спадает с гор и создается головокружительный вид))

Вечерняя практика йоги

Ночевка в Шимле

День 5-й: Шимла

Утренняя йога

Утром отправимся на холм Джакху, где находится храм в честь Бога обезьян Ханумана. Огромная красная статуя Ханумана выше деревьев (33 метра). Вас ждут прекрасные виды и весёлые обезьяны.

Потом посетим цент города – здесь влияние англичан чувствуется повсюду. Увидим Раштрапати Нивас (резиденция индийских президентов); погуляем по Молл Роуд (главная улица Шимлы, здесь находится Ратуша, почта и театр, это пешеходная улица, что для Индии редкость);

После экскурсии нас ждёт вечерняя практика йоги

Ночевка в Шимле

День 6-й: Шимла – долина Куллу-Манали

Нас ждет переезд в Манали (примерно 250 км). Долина Куллу потрясающе красива. Здесь течет бурная река Биас. По пути обязательно заедем в городок Нагар (здесь жили и творили Рерихи). Это место было выбрано основателями как место общения богов с людьми. Посмотрим Летний дворец индийский раджей, древние храмы богов Вишну, Шивы, Кришны и богини Парвати. А еще храм мирового камня Джагд Тад.

Прибываем в Манали - первозданная красота в чистом виде. Просто посмотрите вокруг…

После переезда отлично будет помедитировать на вечернем занятии йогой

Ночевка в Манали

День 7-й: Манали

Утренняя йога

В первой половине совершим пешеходную экскурсию по городу.

Потом нас ждет перевал Ротанг Ла – это самое красивое место здесь, отсюда открывается невероятный вид на гималайские вершины, скалы и горные водопады.

А ещё посетим горячие источники, по легенде они исцеляют тело. После обеда при желании можно полетать на воздушном шаре, прыгнуть с парашютом, просто прогуляться или покататься на велосипеде.

Вечернее занятие йогой

Ночевка в Манали

День 8-й: Манали – Дхарамсала

Утренняя йога

После затрака при желании можно организовать отличный рафтинг. В долине реки Биас он захватывает дух! А потом отправимся в Дхарамсалу. Переезд 240 км.

Этот город также называют индийский Тибет, в переводе с санскрита «духовное жилище». Именно здесь находится резиденция Далай-Ламы. Природа невероятно красивая: Гималаи с заснеженными вершинами, сосновые и кедровые рощи, водопады и озера. А ещё повсюду смешан тибетский и индуистский стиль.

Вечерняя йога

Ночевка в Дхарамсале

День 9-й: Дхарамсала

Занятие йогой

Сегодня отправляемся на водопад Багсу (Bhagsunag), его высота 20 метров с каскадами до храма Шивы. Погуляем вдоль священного озера Дал, если хотите здесь можно организовать небольшой пикник.

Потом поедем на чайные плантации. Эти плантации уже более 130 лет производят несколько видов элитного чая.

После обеда посетим комплекс величественных тибетских монастырей. Самый популярный монастырь Гьюто, поскольку здесь располагается резиденция Далай-Ламы. Также увидим каменную церковь Св. Иоанна. Вечерняя йога

Ночевка в Дхарамсале

День 10-й: переезд в Амритсар

Утренняя йога

После завтрака едем в Амритсар (примерно 200 км). В этом городе мы познакомимся с религией сикхизм. Сикхов вы сразу узнаете по чалме на голове. В Амритсаре находится их главная святыня Хармандир-Сахиб или Золотой храм. В 16 веке 4-й гуру сикхов основал этот храм. Здесь находится священный водоем Амритсар («источник нектара бессмертия» говорят в этом источнике можно смыть все грехи и болезни), а в центре водоема Храм, покрытый настоящим золотом. На солнце храм просто сияет – это завораживающее зрелище!

А вечером увидим очень интересную церемонию закрытия государственной границы между Индией и Пакистаном. Эта церемония проходит каждый вечер на закате: парад солдат, спуск флага, рукопожатия обеих сторон.

Вечерняя йога

Ночевка в Амритсаре

День 11-й: Амритсар – Дели

Утренняя йога. Подведение итогов. Прощание с учителем.

Днем нас ждёт переезд на поезде из Амритсара в Дели.

По прибытию в Дели трансфер в аэропорт.

СТОИМОСТЬ ТУРА 849 $ c человека

В СТОИМОСТЬ ТУРА ВКЛЮЧЕНО:

• СОПРОВОЖДЕНИЯ РУССКОГОВОРЯЩЕГО ГИДА ПО ВСЕМУ МАРШРУТУ

• КУРС ЙОГИ С ОПЫТНЫМ УЧИТЕЛЕМ ЙОГИ: ТЕОРИЯ, ПРАКТИКА, МЕДИТАЦИИ И АККУПУНТУРА

• ВСЕ ТРАНСФЕРЫ И ПЕРЕЕЗДЫ НА КОМФОРТАБЕЛЬНОМ ТРАНСПОРТЕ С ЛИЧНЫМ ВОДИТЕЛЕМ И WI-FI

• ПРОЖИВАНИЕ В ГОСТИНИЦАХ 3* (двухместные номера)

• ПИТАНИЕ (ЗАВТРАКИ)

• ВХОДНЫЕ БИЛЕТЫ В МУЗЕИ И ПАМЯТНИКИ АРХИТЕКТУРЫ

• ПЕРЕЕЗД НА ПОЕЗДЕ АМРИТСАР-ДЕЛИ

• ВСЕ НАЛОГИ, СБОРЫ, БЕНЗИН

В СТОИМОСТЬ ТУРА НЕ ВКЛЮЧЕНО:

• ОБЕДЫ И УЖИНЫ

• ЧАЕВЫЕ

автор: русский гид Сурджит Сингх Гилл

написать гиду

написать гиду

Условия использованияПолитика конфиденциальности