Экскурсия в Лаго-Наки: Мауна - практика молчания в горах Адыгеи в VIP-группе

Последнее время практика йоги набирает все больше популярности. И это не случайно. Благодаря методам, которые предлагают различные направления этого учения можно не просто привести в порядок свое тело, но и освободить ум от всего лишнего. Почувствовать гармонию внутри себя и в окружающем пространстве, стать еще счастливее, наладить отношения с окружающими. И где, как не на природе можно ощутить всю гармонию этого мира в считанные мгновения? Свежесть горного воздуха, вода из кристально-чистых родников, захватывающих виды с горных вершин, все это и многое другое способствует глубокой проработке внутренних блоков и зажимов.

Я предлагаю Вам уникальный тур, сочетающий в себе активный отдых в горах и умиротворяющие занятия йогой в местах силы. Мы будем пробуждать энергию кундалини в медитациях, познакомимся с даосскими практиками, помолчим в течение одного дня (практика Мауна - практика молчания).

Результатом даже однодневной практики будет приятное ощущение глубокого, ни от кого не зависящего спокойствия и мирной радости, ясное понимание своих ближайших и удаленных целей в освобожденном от стресса уме. Все ваше тело и ум явственно «скажут Вам «спасибо»! Правильно, без уловок и самообмана проведенный пост молчания наполняет новыми силами, укрепляет нервы, улучшает отношения с близкими, повышает осознанность привычных действий, дарит множество свежих идей и планов на будущее.

Что я Вам предлагаю конкретно? Трехдневную поездку в горы Адыгеи на автомобиле из г. Армавир, Кропоткин, Краснодар и близлежащих пунктов, комфортное размещение в экоотеле, работу с душой и телом в потрясающей природе, экскурсии на плато Лаго-наки, мужской монастырь, термальные источники и другие интересные для Вас места.

автор: русский гид Жанна Дьячкова